(Jeugd) Kickbokstraining
in noordwijkerhout

Vanaf 6 jaar kunnen kinderen spelenderwijs de technieken van het kickboksen leren, spelletjes, combinaties, uithoudingsvermogen en zelfs het sparren horen hierbij.

Wat is Kickboksen?

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren zeventig populair werd. Het kickboksen in de U.S.A. is ontstaan als systeem om verschillende stijlen vechtsporters zich met elkaar te laten meten. Het kickboksen in Japan heeft zich van harde karatestijlen uit ontwikkeld met invloeden van het muay thai.

Jeugd kickboksen
6 TM 11 jaar

Het is een hele goede manier om de basis van het kickboksen onder de knie te krijgen, tegelijkertijd staan doorzettingsvermogen, respect voor een ander en zelfvertrouwen bij ons centraal. Tot de leeftijd van 18 jaar is er tijdens de trainingen geen contact naar het hoofd, zo kan ieder kind veilig deze mooie sport beoefenen.

Eventueel doorstromen naar de groep vanaf 12 jaar en ouder gebeurt pas als het kind hier aan toe is, dit gaat altijd in overleg!

Kickboksen voor 12 jaar en ouder

De Nederlandse stijl kickboksen zoals hij bij ons gegeven wordt heeft vele K-1/glory kampioenen voortgebracht, het kenmerk van deze stijl is het inleiden met stoten en afronden met trappen. Je krijgt op deze manier een heel compleet spelletje, zeker als je bewegelijkheid, timing, overzicht en precisie hieraan toevoegd.

Je kunt van recreant tot wedstrijdvechter bij ons aan de slag, de groep varieert van 12 tot 60 jaar. Iedereen moet dus bij ons mee kunnen doen op zijn of haar eigen niveau.

Onze jeugdkickboks trainer

Bart Mooijekind

Taekwondo & (Kick) boks intstructeur

Samen met Rick ben ik nog actief in het wedstrijdcircuit. Ook zijn we beiden naast het lesgeven nog eens zes dagen per week aan het trainen.

Bari Gym – Noordwijkerhout

Noordwijk / Noordwijkerhout

Lestijden

MAANDAG

Tijd: 19.30 - 20:30
Kickboksen vanaf 12 jaar en ouder (Zaal Leeuwenhorst College)

DINSDAG

Tijd: 18.30 – 19.30 
Kickboksen jeugd 6-11 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)

Tijd: 19.30 – 20.30
Kickboksen vanaf 12 jaar en ouder (Zaal Leeuwenhorst College)

VRIJDAG

Tijd: 18.30 – 19.30
Kickboksen jeugd 6-11 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)

Tijd: 19:30 – 20:30
Kickboksen vanaf 12 jaar en ouder (Zaal Leeuwenhorst College)

Hoe ziet een jeugdkickboksles eruit?

Deze technische les is toegankelijk voor iedereen die boksen wil leren of zijn/haar niveau wilt verbeteren. Daarnaast is het een leuke manier om conditie op te bouwen!

Draag comfortabele sportkleding en neem een handdoek en bidon mee. Heb je nog geen handschoenen en/of bescherming, dan kan deze geleend worden. Er wordt getraind op blote voeten.

Bekijk ook deze trainingen

Sportschool

Ons fitnessgedeelte bestaat uit een aantal cardio-apparaten, een middenblok met onder andere kabels, verschillende pull up stangen, een bokszak, een speedrope en een vrij ruimte met losse gewichten en fitnessbankjes.

Zaktraining

Wij geven uitdagende, en toch goed toegankelijke zaktrainingen. Deze bestaan uit kickbokscombinaties op de zakken in de gym. Hierbij werken we aan conditie, kracht en techniek.

Boksen

Boksen is goed voor zelfvertrouwen en conditie. Onze bokslessen worden gegeven onder leiding van professioneel zwaargewicht bokser Gino ‘El Cañon’ da Fonseca.

alle groeplessen

wekelijks rooster.

Maandag

19:30uur Kickboksen 6 t/m 11 jaar

Dinsdag

18:30uur Kickboksen 6 t/m 11 jaar
19:30uur Kickboksen 12 jaar en ouder

VRIJDAG

18:30uur Kickboksen 6 t/m 11 jaar
19:30uur Kickboksen 12 jaar en ouder

Inschrijven bij bari gym.

abonnementen & Tarieven

Uw contactgegevens
Kies Uw Abonnement

proefles aanvragen voor een van onze trainingen.

Uw contactgegevens
Kies de proefles waarvoor u zich wilt opgeven.

proefles aanvragen voor een van onze trainingen.

Uw contactgegevens
Kies de proefles waarvoor u zich wilt opgeven.
alle groeplessen

wekelijks rooster.

MAANDAG

09.00 uur Bodyshape
09.30 uur Zaktraining
09.30 uur Synergy
18.00 uur Zaktraining
18.30 uur Xco
19.00 uur Synergy
19.00 uur Taekwondo
19.30 uur Cycle
20.00 uur Kickboksen
20.30 uur Synergy

DINSDAG

09.00uur Bodyshape
09.30uur Synergy
10.00uur Easyfit
18.00uur Jeugd fitness
18.00uur Zaktraining
19.00uur Kickboksen
19.00uur Kickboksen
19.00uur Kickboksen

WOENSDAG

08.15uur Synergy
09.00uur Bodyshape
09.30uur Synergy
10.00uur Pilates
10.15uur Zaktraining
15.30uur Kickboksen 6 t/m 11 jaar
18.00uur Kickboksen 12 t/m 15 jaar
19.00uur Kickboksen
19.00uur Xco
20.00uur Yoga
20.00uur Synergy
20.00uur Power parcours

DONDERDAG

09.30uur Synergy
17.30uur Kickboksen 6 t/m 11 jaar
18.30uur Kickboksen 12 t/m 15 jaar
18.00uur Jeugd fitness
18.45uur Xco
19.30uur Kickboksen
19.30uur Pump
20.00uur Synergy
20.30uur Zaktraining

VRIJDAG

07.15uur Synergy
09.00uur Xco
09.30uur Synergy
10.00uur Kickboksen
15.30uur Kickboksen 6 t/m 11 jaar
19.00uur
MMA-Grappling

ZATERDAG

09.00uur Xco
09.30uur Synergy
09.30uur Boksen
10.00uur Cycle
10.30uur Taekwondo
10.30uur Kickbokswedstrijdtraining

ZONDAG

09.30uur Synergy
10.30uur Zaktraining
11.00uur Synergy

Inschrijven bij bari gym.

abonnementen & Tarieven

Uw contactgegevens
Kies Uw Abonnement